Intuitiv abnehmen

Zurück zu natürlichem Essverhalten

Elyse Resch Evelyn Tribole

Intuitiv gesund! Ernährung Diät

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Beschreibung zu „Intuitiv abnehmen“

Intuitiv schlank und schön!

Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen – diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch „Intuitiv Abnehmen“. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.

Über Elyse Resch

Elyse Resch ist seit 30 Jahren als Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis tätig. Ihr Spezialgebiet sind Esstörungen, intuitives Essen und präventive Ernährung. Sie lebt in Beverly Hills, Kalifornien.


Verlag:

Goldmann Verlag

Veröffentlicht:

2013

Druckseiten:

ca. 268

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


2 Kommentare zu „Intuitiv abnehmen“

Nele und die Mutprobe – 10.11.2019
sehr praxisnah!

janina – 15.11.2013
Ein tolles Buch, das endlich klar macht, dass Diäten nichts bringen und kontraproduktiv sind!

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