Angstfrei werden

Wenn jemand über Angst redet und weiß, wovon er spricht - dann ist es Damian Maxson.

Geboren am 19. Februar 1973 in Grächen im Matterthal im Wallis - einer Sonnenterrasse inmitten der Schweizer Alpen, dort wo das Matterhorn steht. Ein Paradies auf Erden. Und trotzdem war ich zeitlebens ein tiefgründiger Denker - stets bestrebt, das Verborgene zwischen den Zeilen zu entdecken.

Aber bevor du weiterliest, sollst du wissen, woher ich wirklich komme.

60 Zigaretten am Tag - ein Kettenraucher. 130 Kilogramm auf der Waage. Jahrelang näher am Alkohol als am lebensspendenden Quellwasser. Eine Pornografiesucht. Die Zuckersucht - die unscheinbarste, aber auf Dauer genauso gefährlich. Jahrelang am Rand des Bankrotts. Über 40 Jahre in vererbbaren Depressionen - ein Erbe, das ich nicht bestellt hatte. Zweimal habe ich versucht, mein Leben zu beenden. Zweimal hat Gott Nein gesagt. Dann kam der Schlaganfall - und auch den habe ich hinter mir gelassen.

Es gibt den Sucht-Typ. Und den Genießer-Typ. Ich war der Sucht-Typ. Wer sich kennt, kann das Richtige tun. Und wer sich ehrlich fragt, ob aus dem Genuss langsam ein Bedürfnis geworden ist - auch der ist hier richtig.

Dieses Buch kommt nicht aus dem Elfenbeinturm. Es kommt aus dem Abgrund - und aus dem Weg heraus.

Heute stehe ich mit 53 Jahren auf einem stabilen Fundament. Die Sucht ist besiegt. Die Depression ist besiegt. Das Gewicht ist weg. Dem Nikotin die Kette gesprengt. Dem Alkohol Lebewohl gesagt. Der Gier des Frasses entlaufen. Den Instinkten endlich Herr. Und die Angst? Sie steuert bei mir gar nichts mehr. In den letzten 12 Jahren bin ich jünger geworden - voller Kraft und Energie.

Was ich auf diesen Seiten teile, sind keine Theorien. Es sind Narben, die heilen durften - und ein Weg, der auch dir offensteht.