Claudia Minneci

Dieses Buch habe ich viele Jahre in mir getragen. Schreiben konnte ich es erst, als ich selbst frei wurde von der Sucht. Dem ging ein langer, stiller Prozess voraus, in dem ich lernte, mich meinem Körper, meinem Essverhalten und mir selbst wieder zuzuwenden.
Erst aus dieser inneren Freiheit heraus wurde es möglich, meiner Geschichte eine Stimme zu geben. Nicht erklärend oder rechtfertigend, sondern aus einer Haltung des Verstehens und der Klarheit.
Ich schreibe, weil ich weiß, wie einsam sich verborgene Essstörungen anfühlen können. Weil ich erfahren habe, wie viel Kraft es kostet zu funktionieren, während innerlich ein Kampf tobt.
Dieses Buch ist meine persönliche Reise und zugleich ein bewusstes Öffnen eines Raumes für Menschen, die sich darin wiederfinden. Es entstand aus dem Wunsch, ein Tabu sichtbar zu machen und Mut zu geben: Veränderung ist möglich.