Frühstücksbrei & Porridge

Glück zum Löffeln

Carina Seppelt

Kochen

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Beschreibung zu „Frühstücksbrei & Porridge“

Müsli war gestern - jetzt gibt es Frühstücksbrei und Porridge. Sie sind leicht verdaulich, machen lange satt, ohne den Körper dabei zu belasten, und liefern ausreichend Energie und Vitamine für den gesündesten Start in den Tag, den man sich nur vorstellen kann.
Frühstücksbrei und Porridge sind unglaublich flexibel - je nach Wunsch können die Rezepte kalt oder warm, mit Milch, Hafer-, Reis- oder Sojamilch sowie mit Wasser zubereitet werden. Superfoods wie Chia oder Matcha sorgen für ein Plus an Vitaminen und Nährstoffen. Und das Beste: Es schmeckt einfach unglaublich köstlich! Genießen Sie Rezepte wie Blaubeer- Hafer-Porridge, Quinoa-Kokos-Brei oder Buchweizengrütze mit Mohn und Birne und viele andere.

Verlag:

Thorbecke

Veröffentlicht:

2016

Druckseiten:

ca. 9

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


3 Kommentare zu „Frühstücksbrei & Porridge“

Gladr – 17.01.2016
falsche Mengenangaben (2El Honig + 200 ml Honig) gleich im ersten Rezept, Hirse mit nur 1:2 Milch kochen, aufgetaute Beeren lange mit kochen, Qinoa länger kochen als Hirse ..., in den Drinks die Getreideflocken nicht mal gequollen oder gebrueht ..., kochen kann man das nicht nennen. Das Einfiuelen in Gläser dauert länger als das Zubereiten und weckt auch nicht mehr Vertrauen. Zeitverschwendung.

Steffie16 – 17.01.2016
alles stark gesüsst. ob das nun so gesund ist. keine nährwertangabe bei den Rezepten lassen eher nein vermuten

ursula seliner – 15.01.2016

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