Leih mir deine Augen, ich leih dir mein Herz

Unser Essverhalten begleitet uns tagein tagaus, und oft verhalten wir uns beim Essen nicht so, wie wir es gerne möchten.Der Grund dafür ist, dass wir ein gestörtes Verhalten zuunserem Körper haben.Nicht die Liebe regiert unsere Gedanken, sondern die Angst, die Angst darüber, ob wir schlank, hübsch oder intelligentgenug sind. Kurzum, ob wir gut genug sind. All dies lässt sich ändern und zwar auf eine sanfte und schöne Art und Weise.Von A bis Z wird in diesem Buch das Thema Essverhaltenaus einem anderen Blickwinkel betrachtet, und neueLösungsansätze, für ein entspanntes Essverhalten, werdenaufgezeigt. Ziel dieses Buches ist es, das Essverhalten inden Griff zu bekommen und sich ein normales Essverhaltenanzugewöhnen.