Bernhard Ludwig
Bernhard Ludwig hat – in zahlreichen Selbstversuchen – den Jo-Jo-Effekt am eigenen Körper studiert und rund 200 Kilogramm ab- und wieder zugenommen. Basierend auf seinem erfolgreichen Bühnenstück gibt es zahlreiche
Erkenntnisse, wie man es tunlichst nicht machen sollte.
Erkenntnisse, wie man es tunlichst nicht machen sollte.
1 Buch von Bernhard Ludwig
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