De homem para homem

De homem para homem A verdade sobre os homens em crise de meia-idade, de Alexander von Gruenau, é o primeiro e único livro no mundo germanófono que esclarece a menopausa masculina de uma perspetiva francamente honesta.Os homens e a menopausa? Parece invulgar à primeira vista - mas a realidade é diferente. Muitos homens passam por grandes mudanças na meia-idade: Mudanças de humor, perda de energia, problemas de sono, crises de sentido ou conflitos súbitos nas relações. Muitas vezes não se apercebem de que as hormonas, as mudanças de vida e os bloqueios emocionais desempenham um papel decisivo.Este livro não é um guia clássico, mas uma história da vida real. Alexander von Gruenau, pai de quatro filhos e que cresceu na RDA, descreve a sua própria viagem através da crise da meia-idade - com todos os seus altos, baixos e desvios. Honesto, direto e sem tabus, fala sobre os seus desafios físicos e mentais, as tentativas falhadas de encontrar uma solução e as realizações que acabaram por o levar de volta à vida.O objetivo deste livro é mostrar um espelho aos homens - e dar-lhes uma voz. Quer se encontre nesta fase ou conheça um homem que está a mudar - este livro ajuda-o a compreender por que razão os homens atingem frequentemente os seus limites na meia-idade. Ao mesmo tempo, mostra como este período pode tornar-se na maior oportunidade da sua vida.Porque a vida não pára aos 40 ou 50 anos - pode ser melhor do que nunca. Se estiver preparado para fazer uma análise honesta.