Perfekt ist mir nicht gut genug

Name: Perfekt ist mir nicht gut genug
Author: Ute Frank

Mein Weg zu mehr Selbstliebe mit Yoga und ätherischen Ölen

Ute Frank

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Beschreibung zu „Perfekt ist mir nicht gut genug“

Perfekt ist mir nicht gut genug - mein Weg zu mehr Selbstliebe mit Yoga und ätherischen Ölen. Es ist menschlich uns mit anderen zu vergleichen und uns an ihnen zu orientieren. Oft jedoch sind unse

Perfekt ist mir nicht gut genug - mein Weg zu mehr Selbstliebe mit Yoga und ätherischen Ölen. Es ist menschlich uns mit anderen zu vergleichen und uns an ihnen zu orientieren. Oft jedoch sind unsere Vorbilder unrealistisch und der Wunsch einem Idealbild zu entsprechen - Perfekt zu sein ist zum scheitern verurteilt. In diesem Buch wird mittels ätherischen Ölen und einfachen Übungen aus dem Yoga ein Weg aufgezeigt, sich wieder auf sich selbst zu besinnen, sich anzunehmen so wie man ist. Zitate, Geschichten und Grundlagentexte aus der jahrtausendalten Yogatradition zeigen den Weg weg vom Perfektionismus, hin zur Selbstliebe und Selbstachtung.

Über Ute Frank

Ute Frank war vor ihrem Mutter-Vollzeitjob als Marketingassistentin in einem Verlag tätig. Nach einer schweren Krankheit durfte sie lernen, dass man mit Maßnahmen aus der Naturheilkunde sehr viel unterstützend zur Schulmedizin tun kann. Sie spürte, dass ihre wahre Berufung darin liegt, die positiven Erfahrungen in diesem Bereich an andere weiterzugeben und begann ein Fernstudium beim IBW zur Wellnesstherapeutin, welches sie mit einer Diplomarbeit im März 2007 abschloss. Zusätzlich besuchte sie verschiedene ergänzende Seminare.
Sie ging ihren Weg konsequent weiter und machte eine komplette Yoga-Lehrer-Ausbildung (532 Stunden) beim Institut für ganzheitliche Gesundheitspädagogik Ursula Salbert in Bühlertal.

Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2023

Druckseiten:

ca. 52

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook