Krafttraining des Ostblocks - Powerlifting
Powerlifting Buch | Krafttraining Methoden und Periodisierung | Kraftaufbau Buch | Kraftdreikampf Buch als Sachbuch Format
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Beschreibung zu „Krafttraining des Ostblocks - Powerlifting“
Dieses Buch soll dir ein wenig Theorie und Überblick von russischen Trainingsplänen bzw. des Ostblocks bringen.Grundlagen der Theorie und Analysen der Pläne im Krafttraining.Folgende Theme
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