Das Glückstagebuch für Erwachsene

Wir haben großen Einfluss auf unser Glücksempfinden. Dieses Glückstagebuch hilft dabei, das eigene Leben positiver zu bewerten und gibt nützliches Werkzeug an die Hand, wie man sein eigenes Glück Tag für Tag steigern kann. Die Übungen sind intuitiv, machen Spaß und leiten sich aus der Glücksforschung ab.