Ran an den Bauch. Das Ernährungsprogramm

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Michael Despeghel Dr. Dr. Michael Despeghel

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Beschreibung zu „Ran an den Bauch. Das Ernährungsprogramm“

Neueste Studien zeigen, dass auch schon ein relativ kleiner Bauch gefährlich ist. Warum das so ist und was man dagegen tun kann, erfahren Sie in diesem Buch. Bauchfett produziert Hormone, greift in den Stoffwechsel ein und beeinflusst Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden viel stärker, als man bisher annahm. Und das auch schon bei den Menschen, die sich dank BMI und Waage noch im grünen Bereich wähnen! Dieser Ratgeber bietet die Lösung des Problems. Das 6 Wochen Ernährungsprogramm. Dabei ist jedes Wochenziel ohne größere Anstrengung erreichbar und bringt die ungeliebten und gefährlichen Fettpolster langsam, aber sicher, zum Schwinden. So bleiben Sie motiviert und schaffen es auch im Alltag am Ball zu bleiben. Sie gewinnen ein Mehr an Lebensqualität und wissen nach sechs Wochen, wie sie es allein durch eine Umstellung der Ernährung schaffen, dauerhaft schlank und gesund zu bleiben.

Verlag:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Veröffentlicht:

2012

Druckseiten:

ca. 89

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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1 Kommentar zu „Ran an den Bauch. Das Ernährungsprogramm“

Fotoflex – 08.01.2020
Zusammenfassung allgemein bekannter Thesen, merkwürdige Formulierungen, z.B. abnehmen ohne Sport, aber dafür workout...keine NE, aber seitenlange Aufzählung, was man braucht u oft nicht genug hat, etc nicht eine neue, nützliche Info

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