Akne

Dieses Buch ist sehr hilfreich! Es ist etwas kurz aber es sind alle wichtigen dinge enthalten. Mir hat es weiter geholfen da ich in meinem alter auch viele Pickel bekomme möchte ich auch wissen wie ich sie wieder weg bekomme... Deswegen Empfehle ich das Buch weiter!

Ob man dieses Werk tatsächlich als „Buch“ bezeichnen kann, ist fraglich. Es wirkt eher wie eine Broschüre mit einigen grundlegend hilfreichen, aber insgesamt sehr oberflächlich behandelten Informationen. Die Inhalte sind knapp gehalten und machen den Eindruck, als seien sie ohne tiefere Auseinandersetzung aus dem Internet zusammengetragen worden. Besonders kritisch sehe ich die Empfehlungen im Bereich Gesundheit und Hautpflege – etwa der Ratschlag, destilliertes Wasser zu trinken, oder sich regelmäßig und bewusst der Sonne auszusetzen. Angesichts der wissenschaftlich belegten Tatsache, dass UV-Strahlung zu rund 80 % zur vorzeitigen Hautalterung beiträgt, ist es mehr als bedenklich, dass im gesamten Text kein einziges Mal ein Lichtschutzfaktor erwähnt wird. Es fehlt zudem an jeglicher wissenschaftlicher Fundierung: Es gibt kein Literaturverzeichnis, keine Quellenangaben, keine Hinweise auf fachliche Qualifikation des Autors – was den Eindruck eines laienhaft verfassten, amateurhaften Textes verstärkt. Für mich wirkt dieses „Buch“ nicht seriös genug, um es weiterzuempfehlen – und ich hätte im Nachhinein auch kein Geld dafür ausgeben wollen.