Auch bei einer Low-Carb-Diät kann man Süßes genießen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Selbst zu backen hat den Vorteil die Inhaltsstoffe und den genauen Anteil an Kohlenhydraten zu kennen, dami
Auch bei einer Low-Carb-Diät kann man Süßes genießen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Selbst zu backen hat den Vorteil die Inhaltsstoffe und den genauen Anteil an Kohlenhydraten zu kennen, damit eine Diät auch erfolgreich wird.In diesem Kochbuch finden Sie abwechslungsreiche Backrezepte ohne Weizenmehl und mit wenig Kohlenhydraten. Außerdem detaillierte Angaben zu Kalorien und Kohlenhydraten für jedes Rezept.Die Rezepte (ohne Fotos) mit Schritt-für-Schritt-Anleitung sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5* - *Bei der Bezeichnung "Thermomix" handelt es sich um eine geschützte Marke der Firma Vorwerk (CH).Inhaltsverzeichnis:Low-Carb Kuchenklassiker:ErdbeerkuchenEinfacher Käsekuchen ohne BodenBienenstichMarmorkuchenStreuselkuchen mit RhabarberLow-Carb Blechkuchen:Quitten-SchnittenBunte Beeren vom BlechHeller Blechkuchen mit Johannisbeer-BaiserSchokoblechkuchen mit VanillegussAprikosenblechkuchenLow-Carb Süßes Gebäck:TeegebäckMacadamia-CookiesZimtschneckenPapaya-Muffins mit Schoko-FrostingMarzipanküchlein im GlasLow-Carb Torten:Kaffee-Sahne-TorteKokos-Limetten-TorteSchokoladentorte mit Macadamia-CremeQuark-Torte mit Apfel-Zimt-HaubeMandeltorte mit HimbeercremeLow-Carb Herzhafte Quiches:Kohl-Quiche ohne BodenSaftige Salami-Birnen-QuicheSpargel-Quiche mit WildkräuternQuiche mit Kürbis und SchinkenHackfleisch-Birnen-Quiche mit Käsestreuseln