Schmerzzentrale Gehirn

<p><strong>Dein Weg aus dem Schmerz</strong></p> <p>Es gibt Menschen mit Bandscheibenvorfall oder Arthrose, die schmerzfrei durchs Leben gehen, w&auml;hrend andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass daf&uuml;r eine k&ouml;rperliche Ursache gefunden wird. Der Grund: Schmerzen entstehen im Gehirn. Hier setzt Luise Walther, Expertin f&uuml;r Neurozentriertes Training, an.</p> <ul> <li>Schmerzged&auml;chtnis umprogrammieren: Einfache und gezielte Bewegungs&uuml;bungen f&uuml;r Augen, Gleichgewicht und K&ouml;rperwahrnehmung.</li> <li>Die optimale Atmung: Mit der Kraft des Atems Schmerzen lindern.</li> <li>Einfache Umsetzung: Das Training in den Alltag integrieren und Schmerzen langfristig in den Griff bekommen.</li> </ul> <p>Aktive Schmerzbew&auml;ltigung durch effektives Gehirntraining.</p>