Schlafe, mein Baby!

Der komplette Ratgeber für ruhige Nächte

Der Ratgeber "Schlafe, mein Baby" gibt neuen Eltern Tipps zu allen Schlafproblemen, die bei einem Baby auftauchen könnten. Sie finden die Antwort auf Fragen wie:

- Was hält das Baby wach? - Wie bringt man das Baby zum Einschlafen? - Welche sind die verborgenen Ursache für häufiges Aufwachen? - Wie führt man gute Schlafgewohnheiten ein?

Und vieles mehr!

Inhaltsverzeichnis

Teil 1: Sanfte Schritte in den Schlaf

Kapitel 1: Einleitung Kapitel 2: Eine gute Nacht… für alle Kapitel 3: Schlafprobleme beim Baby Kapitel 4: Was hält das Baby wach? Hunger, die Tagesstruktur, und Schmerzen Kapitel 5: Vor- und Nachteile von Schlafstützen Kapitel 6: Was das Baby sonst noch wach hält Kapitel 7: Schlafrituale Kapitel 8: Ein Nachtlicht für das Baby Kapitel 9: Wie man das Baby zum Einschlafen bringt

Teil 2: besserer Schlaf heißt besseres Wachstum

Einleitung Kapitel 1: Schlafphasen und Schlafzyklen Kapitel 2: Die verborgene Ursache für häufiges Aufwachen Kapitel 3: Schlafbedingungen Kapitel 4: Müdigkeit und Übermüdung Kapitel 5: Rituale Kapitel 6: Tränenfreie Schlaf-Lösungen Kapitel 7: Gute Schlafgewohnheiten einführen Kapitel 8: Entspannende Nahrungsmittel, andere Produkte und Musik, um den Schlaf zu fördern Kapitel 9: Weitere Tipps für einen besseren Babyschlaf Kapitel 10: Mein kleines Kind will nicht einschlafen

Teil 3: So lösen Sie die Schlafprobleme Ihres Kindes

Einleitung Kapitel 1: Häufige Irrtümer und schlechte Ratschläge Kapitel 2: Was wirklich hilft Kapitel 3: Das Familienbett Kapitel 4: Anpassung an eine neue Umgebung Kapitel 5: Kinderkrippe und Tagesmutter

Über die Autorin:

Lisa Franck ist gelernte Psychologin und schreibt über Baby- und Kleinkindthemen. Sie ist selbst vierfache Mutter. Deswegen ist es ihr besonders wichtig, Bücher zu schreiben, die das Leben für Familien einfacher machen. Dazu nutzt sie ihren reichen Wissens- und Erfahrungsschatz aus ihrem beruflichen und persönlichen Leben. Inzwischen hat sie mehrere erfolgreiche Elternratgeber veröffentlicht, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Lisa lebt mit ihrem Mann und ihren Kindern im wunderschönen Harz.