Hey Panik, komm mal wieder runter!
21 Wege mit Panikattacken umzugehen - im Akutfall und langfristig - Spiegel-Bestseller
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Beschreibung zu „Hey Panik, komm mal wieder runter!“
Raus aus dem Paniktornado – zurück ins Leben (21 neue Strategien der Spiegel-Bestseller-Autorin)Kennst du das: urplötzliches Herzrasen, Atemnot und das erschreckende Gefü
Über Klara Hanstein
Klara Hanstein ist Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Systemische Psychotherapeutin. Sie war 12 Jahre in eigener Praxis in Oberösterreich tätig und hat sich stetig fortgebildet, etwa in Kinder-, Jugend- und Familienpsychologie. Als sie selbst an einer Angststörung und Panikattacken litt und keine langfristig wirksame Hilfe fand, entwickelte sie ihr eigenes Therapiekonzept. Damit hilft sie heute Tausenden Menschen auf Instagram.
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