Vom Glück der richtigen Gedanken

Name: Vom Glück der richtigen Gedanken
Rating: 3.44444 (9 reviews)
Author: Karolien Notebaert

Was uns wirklich glücklich macht – Eine verblüffende Reise in unser Gehirn

Karolien Notebaert

Psychologie Self-Care im neuen Jahr SPIEGEL Bestseller

9 Bewertungen

3.44444

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Beschreibung zu „Vom Glück der richtigen Gedanken“

Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen!Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das Erge

Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen!Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das Ergebnis: Wir fühlen uns dauergestresst und unzufrieden.

Dr. Karolien Notebaert nimmt unser Leben unter die neurowissenschaftliche Lupe. Die sympathische Bestsellerautorin zeigt, dass Glück ein Zustand ist, den wir selbst gestalten können. Sie erklärt alltagsnah, welche Faktoren unser Glücksempfinden beeinflussen und wie wir unsere Gedanken in die richtigen Bahnen lenken.

Wissenschaftlich fundiert, einfühlsam und humorvoll lässt sie uns begreifen: Das beste Glück ist selbstgemacht!

Happy mit Hirn: mit diesen neurowissenschaftlich bestätigten Methoden fühlst du dich nie wieder gestresst!
Liebevoll illustriert von der Autorin selbst
Mit Augenzwinkern gegenüber menschlichen Schwächen und erheiternden Geschichten aus dem echten Leben

Verlag:

Ariston

Veröffentlicht:

2024

Druckseiten:

ca. 192

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

Barrierefreiheitsinformationen

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1 Kommentar zu „Vom Glück der richtigen Gedanken“

Topolino – 14.03.2025

Ein wunderschönes und sehr aufschlussreiches Buch, wie ich finde. Ein erfülltes, glückliches und zufriedenes Leben ist eigentlich gar nicht so schwer. Wir machen es uns leider selbst unnötig schwer. Ich finde dieses Buch außerdem sehr leicht zu lesen, weil es nur so tief wie nötig in wissenschaftliche Aspekte abtaucht und deshalb auch einen Unterhaltungswert hat.