HockeytrÀningar för de yngre Àr en bok med fÀrdiga hockeytrÀningar för spelare upp till ca. 13 Är. Alla hockeyövningar och trÀningar har genomförts praktiskt pÄ isen i det format de Àr inritade i boke
HockeytrÀningar för de yngre Àr en bok med fÀrdiga hockeytrÀningar för spelare upp till ca. 13 Är. Alla hockeyövningar och trÀningar har genomförts praktiskt pÄ isen i det format de Àr inritade i boken.Totalt 63 hockeytrÀningar, som Àr redo att anvÀndas direkt. Det hÀr ger en arbetsro för dig som hockeytrÀnare, Àven om du inte skulle anvÀnda trÀningarna frÄn boken varje gÄng. Du vet dock att du alltid har en fÀrdig hockeytrÀning, som Àr testad och genomtÀnkt till hands nÀr du behöver en, t.ex. till den dÀr tidiga onsdags trÀningen klockan 16:00 eller mÄndag 17:00, som kan vara lika svÄr att hinna till vÀl förberedd, direkt frÄn jobbet!Mot slutet av boken hittar du ocksÄ ett antal tematrÀningar, för skridskoteknik, passningar, skott, puckhantering och nÀrkamp, som du kan stoppa in dÄ och dÄ eller anvÀnda under en fokusperiod.Det Àr ofta bra att repetera samma trÀning 2-3 gÄnger, innan du gÄr vidare till nÀsta trÀningspass. DÄ hinner spelarna lÀra sig hockeyövningarna, du minskar tiden, för att visa sjÀlva övningen och kan istÀllet fokusera pÄ Äterkoppling av utförandet under övningen, för att utveckla dina spelare.Om du anvÀnder samma trÀning 2-3 gÄnger innan du byter till nÀsta, har du 63 x 2 = 126 fÀrdiga hockeytrÀningar, eller 63 x 3 = 189 fÀrdiga trÀningar, det ger dig arbetsro och minskar "komma pÄ övningar / SÀtta ihop trÀningar" stressen ett bra tag framÄt!