Ernährung bei Adipositas

Name: Ernährung bei Adipositas
Rating: 3.33333 (3 reviews)
Author: Jennifer Frühwirth

zur Gewichtsreduktion

Jennifer Frühwirth Christa Schöllbauer Helena Schramm

Ernährung

3 Bewertungen

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Beschreibung zu „Ernährung bei Adipositas“

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Gesund und ausgewogenGesund abnehmen und trotzdem genießen? Mit gezielter, ausgewogener Ernährung kein Problem!Dieses Buch gibt Tipps zur gesunden Gewichtsreduktion – mit einem Ernährungskonzept, das ohne Nährwerttabellen auskommt und sich auch im Alltag leicht umsetzen lässt. Der große Rezeptteil macht Appetit auf Selbstgekochtes, vom Frühstück über Snacks und Hauptgerichte bis zum süßen Dessert.Ihr Plus• Über 100 abwechslungsreiche Rezepte• Kein Kalorienzählen• Infos zum richtigen Portionieren• Tipps & Tricks: So motivieren Sie sich zum Abnehmen• Mit gratis Einkaufslisten-App

Verlag:

facultas / maudrich

Veröffentlicht:

2017

Druckseiten:

ca. 53

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook