Die Kollagen-Formel

Name: Die Kollagen-Formel
Rating: 3.0 (1 reviews)
Author: Dorothea Portius, Thomas Kartelmeyer

Strahlend junge Haut mit Skinfood für jede Jahreszeit - Mit 50 Rezepten für den natürlichen Glow

Dorothea Portius Thomas Kartelmeyer

Ernährung

1 Bewertung

3.0

Entdecke diesen und 500.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.

Teste 30 Tage kostenlos

Beschreibung zu „Die Kollagen-Formel“

Schöne Haut kennt kein AlterHautalterungsprozesse verlangsamen oder sogar aufhalten? Einen jungen Glow bekommen, ohne in fragwürdige Cremes der Beauty-Industrie investieren zu müssen? Die

Schöne Haut kennt kein AlterHautalterungsprozesse verlangsamen oder sogar aufhalten? Einen jungen Glow bekommen, ohne in fragwürdige Cremes der Beauty-Industrie investieren zu müssen? Dieses natürliche Verjüngungsprogramm wirkt nachweislich: Ernährungstherapeutin Dr. Dorothea Portius weiß, welche Vitalstoffe in der Nahrung essentiell sind, um Entzündungen zu lindern, den Darm zu heilen und so die Haut strahlen zu lassen. Die Anti-Aging-Ernährung regt gezielt die körpereigene Bildung von Kollagen an, ein gesunder Lebensstil schützt und regeneriert die Haut. Über 50 Rezepte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter liefern dem Körper je nach Jahreszeit alle Nährstoffe, die er braucht, um schädliche Umwelteinflüsse abzublocken, Zellen zu erneuern und Falten dauerhaft zu straffen.

Ab dem 25. Lebensjahr beginnt die Haut zu altern: Vorbeugen mit gezielter Ernährung, Bewegung, Sonnenschutz und Co.
Das natürliche Verjüngungsprogramm: Gesünder, günstiger und wirksamer als künstliche Kollagencremes
Anti-Aging-Ernährung für eine stärkere körpereigene Kollagensynthese, schnellere Zellerneuerung und jugendlichen Glow

Über Dorothea Portius

Dorothea Portius ist Ernährungsexpertin und Wissenschaftlerin. Sie arbeitet als Senior Projektleiterin am inav-privates Institut für angewandte Versorgungsforschung in Berlin. Außerdem lehrt und forscht sie an der Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg. Ihr Wissen aus der aktuellen Forschung verbindet sie mit praktischen Anleitungen, um ernährungs- oder lebensstilbedingten Erkrankungen vorzubeugen. Außerdem ist sie medizinische Beraterin bei FitForMe und Mitgründerin im Startup F-50, das ein digitales Selbsthilfeprogramm für Betroffene mit Essstörungssymptomatik erstellt. Nach dem Erwerb ihres Doktortitels an der Universität Genf, war sie in Südkalifornien am Salk Institute for Biological Sciences und am Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute tätig und lies sich als ganzheitliche Ernährungsberaterin ausbilden. Neben ihren fachlichen Publikationen, hat sie 2022 zwei Bücher veröffentlicht und ist Ernährungsexpertin für den MDR und das ARD Mittagsmagazin. Dorothea Portius lebt in Leipzig.

Verlag:

Südwest Verlag

Veröffentlicht:

2024

Druckseiten:

ca. 147

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

Barrierefreiheitsinformationen

keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

1 Kommentar zu „Die Kollagen-Formel“

Thopaz – 03.07.2024

Gutes Buch mit viel Wissen sollte allerdings überarbeitet und ergänzt werden.Beispiele: Bei der empfohlenen Menge Protein kann der Körper eher kein Kollagen bilden da er die knappen Aminosäuren für wichtigere Prozesse benötigt.Um die Proteinmengen ,die der Körper aufnimmt, eines 200 gr. Schnitzels zu erhalten muss man fast 2Kilo Hülse früchte zu sich nehmen. Vitamin D Werte zu niedrig,mindestens 60mg/nl.Mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind hoch empfindlich und sollten schnell eingenommen werden.Also Flasche auf etwas einnehmen sofort schließen und in den Kühlschrank.Wenn man ALA ohne EPA und DHA einnimmt werden diese zu Arachnoidsäure umgewandelt. MAPS sind nicht bekannt?Was ist mit Frassschutzstoffen? Uvm.