Complexo OligomĂ©rico de Proantocianidina, tambĂ©m chamado de COP, Ă© um antioxidante incrĂvel, que luta contra o envelhecimento, os radicais livres e muito mais. Encontrado em grandes concentrações nas
Complexo OligomĂ©rico de Proantocianidina, tambĂ©m chamado de COP, Ă© um antioxidante incrĂvel, que luta contra o envelhecimento, os radicais livres e muito mais. Encontrado em grandes concentrações nas uvas utilizadas para a fabricação de vinhos, o COP Ă© o principal contribuinte para os benefĂcios de saĂşde que o consumo moderado de vinho prova oferecer. No entanto, embora beber vinho seja uma atividade prazerosa para muitas pessoas, o aumento do consumo alcoĂłlico tambĂ©m se mostra problemático, levando a um possĂvel vĂcio, ganho de peso, acidentes e mais. Felizmente, há um jeito de ganhar os benefĂcios do OPC sem ingerir quantidades enormes de vinho - extrato de semente de uva. Encontrado comumente em comprimidos, cápsulas e fĂłrmulas lĂquidas, o extrato de semente de uva está disponĂvel na maioria das lojas de alimentos saudáveis, e Ă© facilmente digerido. Este guia explica onde encontrá-lo, como tomar, quais benefĂcios podem ser ganhos e discute quaisquer dĂşvidas que possam surgir. Embora nĂŁo seja exatamente a fonte da juventude, o Extrato de Semente de Uva talvez seja o antioxidante mais perfeito da natureza.