Be in Joy
Zwei Schritte zu Achtsamkeit und Wohlbefinden
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Beschreibung zu „Be in Joy“
Lerne von Himalaya-Meistern! In vier Wochen zu mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude! Dieses Praxisbuch zeigt sechs einfache aber trotzdem tiefgreifende Übungen nach Hatha-Yoga, Himalaya-Yoga, B
Über Dhira Nitai
Dhira Nitai lebt und unterrichtet Yoga und Meditation nach der jahrtausendalter Überlieferung seit über 20 Jahren und ist Gastdozent an den größten Yoga-Schulen und Kongressen in Deutschland und Europa. "Be in joy" ist ein von ihm entwickeltes Schritt-für-Schritt Meditationssystem.
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nicht oder eingeschränkt barrierefrei
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