Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht

Name: Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht
Rating: 3.0 (1 reviews)
Author: Dennis Sandig, Hanna Sandig

Ein Diskussionsbeitrag aus Sicht von Sportwissenschaftlern

Dennis Sandig Hanna Sandig

1 Bewertung

3.0

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Beschreibung zu „Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht“

Der Diätwahn scheint immer neue Blüten hervorzubringen. Schon lange wissen wir, dass Diäten jedoch nicht funktionell sind und in der Regel zu großen Problemen und Jo-Jo-Effekt führen können. Erfahren

Der Diätwahn scheint immer neue Blüten hervorzubringen. Schon lange wissen wir, dass Diäten jedoch nicht funktionell sind und in der Regel zu großen Problemen und Jo-Jo-Effekt führen können. Erfahren Sie, wieso Sie weder durch Diäten noch durch "stumpfes" Sporttreiben abnehmen. Lernen Sie, warum Sie vor Fett keine Angst haben müssen und wie Sie Bewegung und Ernährung aufeinander abstimmen.

Über Dennis Sandig

Dennis Sandig ist Sportwissenschaftler und hat als Autor Beiträge zu verschiedenen Themen rund um das Training in verschiedenen Sportarten geschrieben.

Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2015

Druckseiten:

ca. 16

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

Barrierefreiheitsinformationen

Keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

1 Kommentar zu „Warum Diäten Fallen sind und Sport allein auch nicht schlanker macht“

Paleki79 – 17.09.2019

Es wäre hilfreich gewesen, nicht nur zu schreiben, was NICHT funktioniert. Der Inhalt bleibt im Ungefähren. Für mich nicht so hilfreich

Lesen. Hören. Bücher erleben.

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