Eine Reise durch den Körper

Gesundheit ist kein Zufall, sie ist Bewusstsein in BewegungDieses Buch lädt dich zu einer Reise durch den Körper ein, zu einem neuen Verständnis von Gesundheit, Heilung und Selbstführung. Brigitte Nada-Elisa erklärt komplizierte Abläufe im Körper so, dass du sie sofort verstehst: Anatomie, Physiologie, Stoffwechsel, Vitalstoffe und Nährstoffkunde, leicht verständlich und ohne Fachchinesisch.Zu jedem Kapitel erzählt ein Märchen das Thema in einem Bild, das du dir merkst und im Alltag anwendest. So sprichst du Kopf und Herz an und lernst die Sprache wieder zu verstehen, in der Körper, Geist und Seele miteinander kommunizieren.Die Autorin verbindet das Wissen der Salutogenese, der biologischen Naturgesetze und des Mentaltrainings nach Kurt Tepperwein. Sie zeigt dir die Sinnhaftigkeit hinter Krankheit und Heilung und lädt dich ein, dich selbst zu führen. Übungen und Reflexionen begleiten dich dabei Schritt für Schritt.Das Buch ist kein medizinischer Ratgeber und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.Ein Buch für alle, die ihren Körper verstehen, Verantwortung übernehmen und Gesundheit bewusst erleben möchten.Ein Buch, das Mut macht, Verantwortung zu übernehmen, Bewusstsein zu leben und Gesundheit als Ausdruck innerer Harmonie zu erleben. Gesundheit bewusst erleben heißt, dich selbst führen, verstehen und in jedem Moment ein wenig mehr du selbst sein.