Antistress-Übungen
Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben
Serie
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Beschreibung zu „Antistress-Übungen“
Neun kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung helfen, die Körpermitte zu stärken, den Geist zu entspannen und beruhigen die Nerven. Alle Übungen können einzeln durchge
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