Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird

Den ersten Teil über das Verdauungssystem als solches habe ich mit sehr großem Interesse gelesen, es war gut beschrienen und hat mir neues Wissen eröffnet. Der zweite Teil war einhäufig gelesenes „was man alles nicht tun sollte“. Zum Schluss fragt man sich dann oft: und was darf ich jetzt essen? Und ahnt schon, dass man das Vorgeschlagene ohnehin nicht durchhält