Yoga jeden Tag

Energie für Körper, Geist und Seele

Anna E. Röcker Anna Elisabeth Röcker

Yoga, Pilates & Co.

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Beschreibung zu „Yoga jeden Tag“

Energie für Körper, Geist und Seele

Jeden Tag bewusst erleben

Anna Elisabeth Röcker nimmt die Leser im Gewirr der verschiedenen Yoga-Richtungen an die Hand. Sie erklärt, welche Richtung sich für ihre individuellen Bedürfnisse eignet und welche speziellen Yoga-Übungen sie konkret für einen bestimmten körperlichen, seelischen oder mentalen Zustand anwenden können. Ein kurzer Überblick über die einzelnen Yoga-Richtungen zeigt, woher diese stammen und was die Leser erwartet, wenn sie sich dieser Yoga-Richtung zuwenden. Ein neues Standardwerk der renommierten Autorin Anna Elisabeth Röcker.


Verlag:

Irisiana

Veröffentlicht:

2009

Druckseiten:

ca. 111

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


4 Kommentare zu „Yoga jeden Tag“

Sarah – 21.12.2015
Für mich als Anfänger sehr interessant, habe hier einen ersten Einblick in das Thema Yoga bekommen.

Corinna Langer – 17.05.2015
Passende Beschreibungen mit klaren Bildern und gutem Programm. Für Wiedereinsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene.

shanti – 11.09.2014
zum einsteigen, gesamtüberblick

micaho – 25.01.2013
Gutes Buch,um sich einen Gesamtüberblick ins Thema zu verschaffen.

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