More Power - Lauf Dich frei!

Vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte

Mike Kleiß

Sport Laufen Gesundheit Diät Rauchentwöhnung

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Beschreibung zu „More Power - Lauf Dich frei!“

Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon. "Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch ¬schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist ¬Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich 'freizulaufen' - wie es mir gelungen ist." Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.

Verlag:

books4success

Veröffentlicht:

2014

Druckseiten:

ca. 142

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


2 Kommentare zu „More Power - Lauf Dich frei!“

Mari32 – 18.10.2014
Katrin – 03.11.2021
Super Buch, sehr motivierend und authentisch - danke dafür!

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