Sanft gebären: Mein Weg zur schmerzfreien Geburt

Mit genialen Life-Hacks für die Schwangerschaft

Katharina Pahl

Familienplanung & Schwangerschaft

4 Bewertungen
3.75

+ Merken

Entdecke diesen und 300.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 11,99 € im Monat.

Beschreibung zu „Sanft gebären: Mein Weg zur schmerzfreien Geburt“

Schmerzfrei gebären ist möglich!

Als Katharina Pahl im Alter von 44 Jahren zum ersten Mal schwanger wird, gilt sie als Risikogebärende. Doch sie beschließt, sich nicht verrückt machen zu lassen – und stattdessen auf ihren Körper sowie uraltes Hebammenwissen zu vertrauen. So gelingt ihr, wovon viele Frauen träumen: die (nahezu) schmerzfreie Geburt ihres gesunden Sohnes.
Auf Bitten des Krankenhauspersonals beginnt sie, ihr Wissen in Workshops weiterzugeben, um anderen Frauen zu helfen – mit enormem Erfolg. Nun fasst sie zum ersten Mal in einem Buch zusammen, wie die Wohlfühlgeburt gelingen kann.

Ihr Programm beruht im Wesentlichen auf drei Säulen:
• Ernährung & Bewegung
• Achtsamkeit & Schlaf
• Selbst-Coaching & Gedankenhygiene

Verlag:

Edition Michael Fischer

Veröffentlicht:

2020

Druckseiten:

ca. 217

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


Ähnliche Titel wie „Sanft gebären: Mein Weg zur schmerzfreien Geburt“

Netzsieger testet Skoobe