Rücken-Aktiv
Bewegen statt schonen
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Beschreibung zu „Rücken-Aktiv“
Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kur
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