The Qi Gong Diet

Name: The Qi Gong Diet
Author: Jin Dao

Nutrition and movement according to TCM

Jin Dao

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Beschreibung zu „The Qi Gong Diet“

Qi Gong and Dietetics are part of Traditional Chinese Medicine (TCM). The goal of Qi Gong is to maintain the health of body and mind through movement, breathing and imagination, and thus to lead a lon

Qi Gong and Dietetics are part of Traditional Chinese Medicine (TCM). The goal of Qi Gong is to maintain the health of body and mind through movement, breathing and imagination, and thus to lead a long, happy life. Dietetics deals with the way food is consumed with the aim of using it to prevent and treat diseases. The holistic approach applies in each case, that physical and psychological aspects influence each other. Qi Gong and Dietetics also lead to weight reduction and an increase in performance.

Über Jin Dao

Der Autor lehrt seit vielen Jahren Wing Tsun Kung Fu und Qi Gong an seiner eigenen Schule. Beide Künste hat er zuvor von europäischen und chinesischen Meistern erlernt. Seine Bücher über Wing Tsun und Qi Gong enthalten nützliches Wissen und praktische Anleitungen in kompakter, leicht verständlicher Form.

Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2023

Druckseiten:

ca. 33

Sprache:

English

Medientyp:

eBook