Wechseljahre ohne Hormone

Natürliche Alternativen

Gisa Bührer-Lucke

Gesundheit Alternativmedizin

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Buchbeschreibung zu „Wechseljahre ohne Hormone“

Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Depression - zwei Drittel aller Frauen leiden unter Wechseljahres-Beschwerden. Die übliche Hormontherapie erhöht das Risiko von Brustkrebs, Schlaganfällen, Thrombosen und Herzinfarkten. Die Autorin schlägt Frauen daher natürliche Alternativen vor - aus der Naturheilkunde, der Homöopathie und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Auch mit gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannungsmethoden, Akupunktur oder Akupressur lassen sich erstaunliche Besserungen erzielen. Das Buch ermutigt Frauen, die Botschaften ihres Körpers zu verstehen und die Steigerung ihres Wohlbefindens selbst in die Hand zu nehmen.


Verlag:

TRIAS

Veröffentlicht:

2008

Druckseiten:

ca. 90


1 Kommentar zu „Wechseljahre ohne Hormone“

Bookie – 12.10.2018

Einfach, kompakt und sehr motivierend - Absolut empfehlenswert für jede Frau ab 40 😉

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