Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining

Markus Paquée

Stress

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Beschreibung zu „Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining“

Immer höhere Ziele und immer größer werdender Druck sorgen in Beruf und Privatleben für eine starke Zunahme von Überlastungen. Depressionen, Burnout, psychische Krankheiten sind die Folge. Um hier gezielt einen Riegel vorzuschieben, ist mentales Training eine sehr effiziente Möglichkeit.
In diesem Hörbuch lernst Du die effizientesten Möglichkeiten aus dem Mentaltraining, um selbstbewusst und mit Spaß durch den beruflichen und privaten Alltag zu kommen.

Gelesen von:

Markus Paquée

Verlag:

Draksal Fachverlag

Veröffentlicht:

2020

Länge:

1 Std. 7 Min.

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

Hörbuch


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