Ruhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen

Geführte Meditation

Erhard F. Freitag

Psychologie Persönliche Entwicklung

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Beschreibung zu „Ruhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen“

Um aktiv und vital zu sein, ist ein erholsamer Schlaf unerlässlich. Nachts regenerieren wir uns und der Körper wird mit neuer Energie versorgt. Schlafstörungen können zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Besonders vor dem Einschlafen angewendet, kann dieses Programm Schlafstörungen beseitigen, damit Sie tagsüber aktiver sein können.

Gelesen von:

Erhard F. Freitag

Verlag:

AXENT-Online

Veröffentlicht:

2018

Länge:

28 Min.

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

Hörbuch


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