TCM Start Easy Frühling + Sommer

Die 5-Elemente-Küche für die wärmere Jahreszeit oder für das heiße Gemüt

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Anja Orywol

Kochen

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Beschreibung zu „TCM Start Easy Frühling + Sommer“

TCM Start easy vermittelt Dir allgemein gültiges Basis-Wissen aus der 5-Elemente-Küche und liefert Dir Rezepte für 14 Tage, Einkaufslisten inklusive, damit Du sofort mit der Ernährungsumstellung durchstarten kannst.

In den wärmeren Jahreszeiten gilt es den Körper zu erfrischen und vor der großen Hitze zu schützen. Diesen Schutz erhälst du praktischerweise im Frühling und im Sommer durch die Lebensmittel, die in dieser Zeit verfügbar sind.

Bist du ein Hitzkopf und möchtest Gemüt und Körper kühlen, dann kannst Du ebenfalls aus den Rezepten Deinen Nutzen ziehen.

Bist du Veganer, dann lassen sich die Rezepte mit dem Vegan-Style-Tipp ganz leicht veganisieren.

Du kannst einfach loslegen, den Rest habe ich schon erledigt.

Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2018

Druckseiten:

ca. 30

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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